Over Milou

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Milou has created 9 blog entries.

Asperges, krokante aardappel, zalm

2019-04-15T07:39:26+00:00

Benodigdheden Asperges (1 kg.) Arachideolie (1 eetlepel) Krieltjes Zalm (4 stuks) Witte wijn (2 dl.)    Materialen Kookpan Bakpan Aluminium folie Pollepel   Bereidingswijze.   Maak je aardappel schoon en kook deze af. ( Spoel ze niet koud.) Bak deze dan in een beetje olie in de pan goudbruin, als laatste beetje zout en peper. Schil je asperges en bak [...]

Asperges, krokante aardappel, zalm2019-04-15T07:39:26+00:00

Sorbetijs

2019-04-15T07:27:13+00:00

Dit recept is voor 4 personen. Benodigdheden. Magere yoghurt 1 ½ Liter. Vanille stokjes 4 stuks. Zoetstof 2 eetl. Diepvries fruit 500 gram.   Materialen. Blender   Bereidingswijze. Doe de yoghurt met het diepvries fruit in de blender. Vanille stokjes doormidden snijden. Schraap met een mesje de binnenste zaadjes uit de boon en voeg dit toe aan de yoghurt samen [...]

Sorbetijs2019-04-15T07:27:13+00:00

Hoeveel kilo wil jij voor de zomer kwijt?

2019-04-01T08:37:48+00:00

Hoeveel kilo wil jij voor de zomer kwijt? Je hebt al verschillende diëten geprobeerd die telkens leken te werken. Een paar weken of maanden later ben je echter weer op je oude gewicht (of zelfs een paar kilo meer?). Je merkt dat je motivatie je telkens weer in de steek laat. Je kan in je [...]

Hoeveel kilo wil jij voor de zomer kwijt?2019-04-01T08:37:48+00:00

Meer energie overhouden aan het eind van de dag!

2019-03-25T09:22:22+00:00

Meer energie overhouden aan het eind van de dag! Je zit al snel acht uur per dag achter je bureau op je werk en bij thuiskomst plof je op de bank. Om de week is er weer een collega jarig of wordt er een succes gevierd binnen het bedrijf waardoor een traktatie niet te missen [...]

Meer energie overhouden aan het eind van de dag!2019-03-25T09:22:22+00:00

Waarom afslanken en op gewicht blijven zo moeilijk is!

2019-03-18T14:19:34+00:00

Waarom afslanken en op gewicht blijven zo moeilijk is! Bij het woord afslanken denk je als snel aan urenlang in de sportschool vertoeven, met zweet op je voorhoofd en hijgend als een paard dat spinninglesje ‘proberen’ of met pijn en moeite je hardloopconditie proberen te verbeteren. Wanneer je denkt dat je veel gewicht gaat kwijtraken [...]

Waarom afslanken en op gewicht blijven zo moeilijk is!2019-03-18T14:19:34+00:00

Hopen, willen, wensen

2019-02-11T16:15:48+00:00

Hopen, willen, wensen! Stel je voor, je zit niet zo lekker in je vel; je voelt je boos, je bent somber of teleurgesteld. Je denkt vooral aan alles wat niet lukt of wat je niet kan in plaats van wat je wel kan. Negatieve gedachten overheersen al snel: ‘Ik wil niet verdrietig zijn, ik wil niet boos [...]

Hopen, willen, wensen2019-02-11T16:15:48+00:00

Wat is jouw volgende stap?

2019-02-11T15:42:02+00:00

Er hangt veel verandering in de lucht! Natuurlijk, in de lucht zelf, de afgelopen dagen nemen we langzaam afscheid van de zonnige dagen. Maar ook het werk en de dagelijkse routines zijn weer in volle gang en dit biedt nieuwe mogelijkheden en kansen! Tijd om weer nieuwe doelen te vormen in je leven. Wat is jouw [...]

Wat is jouw volgende stap?2019-02-11T15:42:02+00:00

Overgewicht beïnvloedt je carrière

2019-01-28T16:06:00+00:00

Overgewicht beïnvloedt je carrière  Uit onderzoek blijkt dat overgewicht een grote impact kan hebben op je carrière. Niet omdat mensen met overgewicht minder goed functioneren maar omdat overgewicht vaak gepaard gaat met een negatief zelfbeeld. Onzekerheid kan daarom een belangrijke factor spelen in je leven, en kunnen daarbij twijfels oproepen. Twijfels of je wel voldoet aan [...]

Overgewicht beïnvloedt je carrière2019-01-28T16:06:00+00:00

Hoe je goede voornemens wél kan behalen

2019-01-08T16:33:07+00:00

Hoe je goede voornemens wél kunt behalen! Het einde van het jaar is in zicht, over enkele dagen is het alweer 1 januari, de dag waarop nieuwe plannen worden gestart en nieuwe doelen worden gesteld. De decembermaand geeft ons dan ook de gelegenheid om eens terug te kijken naar het afgelopen jaar. Een moment van [...]

Hoe je goede voornemens wél kan behalen2019-01-08T16:33:07+00:00
Deze website maakt gebruik van cookies en andere technologieën, zodat we uw ervaring kunnen verbeteren op onze site. Wil je meer informatie over onze privacy verklaring, klik op privacy verklaring Ok